◯ハンバーグ、目玉焼き、フライドポテト◯エビフライ◯豆腐の味噌汁今日から久しぶりの授業だから、陽の好きなハンバーグ＆エビフライ

夜はもつ鍋。おいしかった、締めのちゃんぽんまで。陽のために鶏肉もいれる↓楽天で買った昼はお蕎麦＆エノキの天ぷら（エノキと塩昆布）

陽の一回目のワクチン。１０時半から整形外科リウマチ科で。空いてて、着いて３分で終わる駅でおまんじゅうとどら焼き買って帰る家でグラタン作って、そのあと塾。腕が少し痛いだけで大丈夫そうだから。夕飯は、たこ焼き

◯辛くない麻婆豆腐◯牛肉と夏野菜の甘辛炒め◯ピーマンとさつま揚げの麺つゆ煮◯カボチャの煮物◯胡桃と煮干しの佃煮◯味噌汁（しめじ、玉ねぎ、ワカメ◯もち麦ごはんオンライン授業、最後の日

◯赤カレイの煮付け◯豚汁◯黒豆◯チキンサラダ◯茹で卵◯白菜と昆布の浅漬け

◯コロッケ◯鯵と野菜のマリネ◯kiriチーズ◯きんぴらごぼう◯キムチ◯豆腐とワカメの味噌汁

◯秋刀魚、大根おろし◯ピーマンとさつま揚げの含め煮◯オクラと茄子の甘辛◯魚肉ソーセージとキュウリのチリソースマヨ◯カニカマサラダ◯味噌汁、玄米ごはん

写真なしとり天 色々なソースに付けて食べる

写真なしハンバーグとコーンスープとか。

ランチはナポリタン夕飯は◯餃子◯さつまいものレモン煮◯もずくキュウリ

◯秋刀魚、大根おろし◯肉団子のあんかけ◯白菜と豚バラの煮物◯水菜とカニカマ◯枝豆、白菜、油揚げの味噌汁◯玄米ごはん肉団子は昨日の残り

◯鶏団子の鍋「白菜、豚バラ、長ネギ◯ししゃものみりん干し◯卵のサラダ

◯サーモンのムニエル◯里芋とイカの煮物◯水菜とコーンのサラダ◯クリームチーズ（キリ）◯小松菜と人参の味噌汁新物のシャケ

◯チキンの照り焼き◯手作りカッテージチーズ◯水菜サラダ◯キュウリのピクルス◯陽が作った豆腐とネギの味噌汁

◯鯖の味噌煮◯ジャガイモのチーズ焼き◯だし巻き玉子◯ジャガイモとネギとワカメの味噌汁◯もち麦ごはん鯖味噌、少し煮詰め過ぎたけど美味しくできただし巻き玉子がすごく良い味茹でたジャガイモに溶けるチーズを乗せてトースターで焼き色をつけた食べ物もおいし…

◯豚バラカレー◯十五穀米◯もろみそキュウリ◯茹で卵２個カレールーは完成されているから、コンソメとかソースとか余計な調味料は入れない方が良いごはんがモチモチで美味しい

◯小籠包◯人参シリシリ◯ツナとキュウリのサラダ◯豆腐と卵の味噌汁◯もち麦ごはん冷凍の小籠包、中のスープがたっぷり入っていて初めて食べたけど美味しかったらしい

◯ピーマンの肉詰め◯ワカメとキュウリの酢の物◯キャベツの味噌汁◯もち麦ごはん醤油ベースよりケチャップベースのソースが良いというので、また、このタレ。

ウサギの爪切りとグルーミングタクシー往復５０００円グルーミング４０００円待ち時間はドトールで。夕方なのにチーズとハムのパンを食べたから、夕飯は軽く。ボサボサ↓