◯ハンバーグ、目玉焼き、フライドポテト◯エビフライ◯豆腐の味噌汁今日から久しぶりの授業だから、陽の好きなハンバーグ＆エビフライ

夜はもつ鍋。おいしかった、締めのちゃんぽんまで。陽のために鶏肉もいれる↓楽天で買った昼はお蕎麦＆エノキの天ぷら（エノキと塩昆布）

陽の一回目のワクチン。１０時半から整形外科リウマチ科で。空いてて、着いて３分で終わる駅でおまんじゅうとどら焼き買って帰る家でグラタン作って、そのあと塾。腕が少し痛いだけで大丈夫そうだから。夕飯は、たこ焼き

◯辛くない麻婆豆腐◯牛肉と夏野菜の甘辛炒め◯ピーマンとさつま揚げの麺つゆ煮◯カボチャの煮物◯胡桃と煮干しの佃煮◯味噌汁（しめじ、玉ねぎ、ワカメ◯もち麦ごはんオンライン授業、最後の日